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催眠师庭亿的博客

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关于我

在荷兰和美国留学和工作近9年时间,取得过荷兰埃文斯大学国际象棋冠军。先后师从被已故的最著名催眠大师Milton Erickson誉为世界第一催眠师的Richard Bandler,和拉斯维加斯传奇催眠师Don Specer等人,取得国际认证的催眠治疗师资格。2010年成为IHG国际催眠师协会大众化区主席。 在美国奥兰多取得国际NLP培训师资格,成为中国年轻的NLP培训师。 2010年在著名的拉斯维加斯威尼斯酒店赌场表演催眠, 在美国多次街头催眠,2010年4,5月份完成环欧洲催眠之旅。

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2010年9月13日 关于做梦和催眠  

2010-09-14 00:10:21|  分类: 原创-催眠应用 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2010年9月13日 周一下午17:30 写于荷兰 乌特勒支

2010年9月13日 关于做梦和催眠 - 催眠大师庭亿 - 催眠师庭亿的博客

 前两天一家杂志的编辑找到我希望我为他们写一篇文章,还让我谈谈关于“盗梦空间”的一些技术的想法。

我已经很久没去荷兰的电影院了。

这里先写一些关于梦的研究。

人做梦大多数发生在快速动眼睡眠期间。大多数梦会持续5到20分钟的时间。在这个期间,睡眠这可以被清楚的观察到眼部的快速抖动。做梦时大多数发生在浅度到深度睡眠中的。这点和催眠中的状态时很像的,因为催眠是发生在脑波α到θ之间,和睡眠时的脑波状态吻合,都是比较慢的脑波状态。很多在催眠状态下的人虽然有对周围的意识,但可以发生快速眼部抖动的反应。这也可快速动眼期的情况很相似。

2010年9月13日 关于做梦和催眠 - 催眠大师庭亿 - 催眠师庭亿的博客催眠不是睡眠的状态,因为被受试者可以有对周围环境的反应,甚至可以和催眠师对话,而在深度睡眠中人对外界环境的反应已经降到最低。但同样的催眠中受试者可以体验到各种正负幻想,可以鲜活的经历各种经历,这和睡眠中做梦的状态也很相似。

对于催眠,我们认为他是绕过意识直达潜意识或者非意识来整合资源解决问题的过程。很多睡眠专家对睡眠的中做梦的解释也是“日有所思夜有所梦”,做梦是白天活动或者言行的一种反映,只不过做梦的时候,人更具有想象力。

在一次南方周末的采访中国际梦研究联合会主席黛迪尔·巴瑞特在,以专家身份对梦进行了解读分析。其中他提到:

“梦并不是天马行空的*

    “梦中梦”出现的时候,睡梦者从梦里“醒来”,但后来发现这是一次假醒,因为
他“醒来”之后实际上还是处于梦中。这是《盗梦空间》中的设定,也是现实中确实会
发生的事情,尽管在所有的梦中它们所占比例不大。在大部分关于梦的研究中,
“梦中梦”的比例只占到1%以下。

  不同的人经历“梦中梦”的程度不同,有的人会比一般人更频繁地做这样的梦。
有一部分人甚至做过“三重梦”,他们在梦中会经历两次假醒。巴瑞特在一项研究中
还发现,假醒和“梦中梦”更多地出现在清醒梦之中”。

有些人可以意识到自己在做梦,这些知道做梦的梦叫做“清醒梦”。有些人通过特定的训练可以加强意识到自己做梦的能力,通过催眠也可以增加或者减少可以记起的猛的频率或者对其影响。

关于电影的评论,看过之后再说。

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